آفتاب دل : شاید سال های قبل که در مورد کرم حلزون چیزهایی می شنیدید، تعجب می کردید و حتی آن را مسخره می‌نمودید. ولی در حال حاضر با انجام تحقیقات فراوان روی فواید این کرم برای پوست، می توانید با خیال راحت تر و مطمئن تری از آن استفاده کنید، خصوصا اگر بدانید بقراط، پدر علم پزشکی نیز در گذشته مصرف آن را توصیه کرده است.
 
پوست انسان و حلزون تقریبا دارای عناصر یکسانی هستند و تعادل بین کلاژن و الاستین موجود در پوست حلزون تقریبا مشابه پوست انسان است.
 
   کلاژن، پروتئین اساسی نگهدارنده ساختمان پوست است. کیفیت و کمیت کلاژن پوست نقش زیادی در ظاهر آن دارد. به نظر می رسد که دریافت مقادیر متعادل کلاژن منجر به پدیدار شدن آثار جوانی پوست می شود.
 
   الاستین پروتئینی است که در تمام بافت های پیونددهنده یافت می شود. این پروتئین مسئول حفظ توانایی بافت ها در برگشتن به حالت اولیه خودشان بعد از کشیدگی است. الاستین پروتئین ضروری برای حفظ جوانی و حالت کشسانی و ارتجاعی پوست است.
 
   تعادل بین کلاژن و الاستین موجود در پوست حلزون همیشه حفظ می شود، زیرا حلزون به طور طبیعی توانایی تولید ماده ای را دارد که باعث تجدید پوست و حفظ سلامت آن می شود.
 
   وقتی پوسته حلزون آسیب می بیند، به طور طبیعی ماده ای را تولید می کند که باعث ترمیم آن می شود. این ماده حاوی آنتی اکسیدان ها، مواد ضد التهاب، تقویت کننده ها، پروتئین ها، کوآنزیم ها و مواد ارتباط دهنده سلولی است. این مواد اجزای اصلی تشکیل دهنده کرم حلزون هستند.
 
   بقراط از نخستین کسانی است که استفاده از حلزون را برای مراقبت از پوست توصیه کرده بود. بقراط مخلوط شیر ترشیده و حلزون له شده را برای درمان التهاب پوست تجویز می کرد.
 
   آیا می دانید 150 سال قبل، حلزون به پنجره های داروخانه ها آویخته می شد؟ این مسئله نشان می دهد اثرات درمانی حلزون توسط متخصصین همواره بررسی شده است.
کرم حلزون سلول های آسیب دیده پوست را حل می کند و باعث ایجاد سلول های جدید و سالم می شود. در حقیقت باعث تجدید پوست می شود.
 
    کرم حلزون چیست؟
 
کرم حلزون یک ماده آرایشی است که حاوی ماده چسبناک (slime) حلزون می باشد. این همان ماده ای است که در حال حاضر برای درمان التهابات پوستی، بهبود جای جوش و حتی ترک های پوستی در فرآورده های مختلف آرایشی استفاده می شود.
 
   حلزون به دلیل داشتن این ماده، هرگز دچار عفونت یا التهاب پوستی نمی شود.
 
وقتی کرم حلزون روی پوست مالیده شود، باعث نرمی، شفافیت و کاهش قرمزی و التهاب پوست می شود.
 
   قبل از بیان فواید کرم حلزون برای پوست باید گفت که جمع آوری این ماده مفید از حلزون باعث آسیب یا مرگ حلزون نمی شود و بعد از آن، حلزون به طور سالم به طبیعت برمی گردد.
 
10 فایده کرم حلزون برای پوست
 
قبل از استفاده از کرم حلزون باید پوست شما تمیز باشد. وقتی این کرم را روی پوست تمیز خود مالیدید، با سلول های پوستی شما ترکیب می شود و اثرات زیر را به همراه دارد:
 
1- فرآیند درمان طبیعی آسیب های پوستی را تحریک می کند.
   
2- التهابات پوستی را کم می کند.
   
3- سلول های آسیب دیده پوست را حل می کند و باعث ایجاد سلول های جدید و سالم می شود. در حقیقت کرم حلزون باعث تجدید پوست می شود.
   
4- سبب ترمیم سلول های آسیب دیده پوستی توسط اشعه ماورای بنفش نور خورشید می شود.
   
5- باعث رشد و تکامل مولکول های کربوهیدراتی نگهدارنده آب در پوست می شود. در نتیجه باعث حفظ رطوبت و نرمی پوست می گردد.
   
6- توانایی پوست را در تولید مواد ضد میکروبی بهبود می بخشد. در نتیجه با عفونت های پوستی مبارزه می کند.
   
7- باعث بهبود تیرگی، کدورت و لکه های پوست می شود. 
  
8- نوسازی سلول های پوستی را افزایش می دهد.
   
9- جای جوش و زخم های پوستی و ترک های پوستی را کم می کند.
     
10- با استفاده مداوم از این کرم، سطح پوست شفاف و درخشان می ش

آفتاب دل : از این جعبه صبحانه میوه های رنگارنگ، برای فرزندتان صبحانه ای متفاوت درست کنید.

این مدل صبحانه در مدارس ژاپن بسیار عادی و مرسوم است. آماده کردن صبحانه سالم و جذاب باعث می شود که فرزندتان انرژی لازم را دریافت کند و در عین حال از خوردن آن لذت ببرد.

لازم نیست جعبه یا ظرف بخرید. از آنچه در منزل دارید استفاده کنید. مثلاً جعبه کورن فلکس را به ترتیبی ببرید که بتوانید روی آن کاسه های کوچک بگذارید.

قسمت جلویی جعبه را طوری ببرید که در آن باز و بسته شود. حالا در آن دستمال یا کاغذ رنگی بگذارید. سپس کاسه های رنگی با شکل های جالب، یا کاغذهای کیک روی آن بگذارید.

حالا باید میوه هایی انتخاب کنید و آن را در کاسه ها و کاغذها بریزید. انتخاب میوه ها و خوراکی ها کاملاً بر عهده خودتان است. خلاقیت به خرج دهید و با رنگ ها بازی کنید.

کار جالب دیگری که می توانید بکنید این است که میوه ها را با قالب های زیبا برش بزنید. از فرزندان خود کمک بگیرید. این برایشان بسیار جالب است. از قالب های گل و ستاره استفاده کنید.

توت و تمشک را در ظرف های خود بریزید. اگر آناناس، هلو یا زردآلو دارید، برش های آن را با قالب فرم دهید. کیوی ها را ستاره ای یا گلی ببرید. یکی از ظرف ها را به ماست یا پنیر اختصاص دهید. حتی می توانید بیسکویت های ریز آماده با رنگ های مختلف بخرید و در کاغذهای رنگی سرو کنید.

کل این کار، فقط خلاقیت به خرج دادن و بازی با رنگ ها است. می توانید از هر مدل ظرف در دار و هر میوه و خوراکی محبوب فرزندتان استفاده کنید.

مردم واقعا شاد و موفق سعی می کنند تا حد امکان بهترین و باهوش ترین نسخه از شخصیت واقعی خود باشند؛ البته نه در ظاهر که به طور درونی. این کار نمایش برند یا اعتبار یا خودنمایی نیست، بلکه کاملا درونی و واقعی است و آنها با همه وجود بهترینِ خود را ارائه می دهند.

 اینکه انسان بهترین خودِ واقعی باشد به ظاهر بسیار ساده است اما انجام آن واقعا کار سختی است. یک عمر طول می کشد تا انسان آن را درک و اجرا کند.

در زندگی انجام همه کارهای ارزشمند بسیار دشوار است. برای رسیدن به این هدف باید دست از تنبلی برداشت و با پشتکار در مسیر صحیح قدم برداشت.

زندگی بهتر از این نیست که شما بهترین چهرهِ واقعیِ خود را پیدا و با آن شخصیت زندگی کنید؛ شخصیت باهوش و بسیار موفق. همان طور که استیو جابز در کنفرانس جهانی سان فرانسیسکو در سال 2008 میلادی گفت: «زمان بسیار محدود است، بنابراین وقت خود را با زندگی به سبک دیگران هدر ندهید. اجازه ندهید زمزمه نظرات دیگران باعث شود تا صدای درونی خود را نشنوید.»

انسان باید همیشه به چیزی– دل، سرنوشت، زندگی، قضا و قدر - اعتقاد داشته باشد. بهترین روش برای رسیدن به این هدف این است که کارهایی خود را با عشق و علاقه انجام دهید. اگر هنوز به این مرحله نرسیده اید، دست از تلاش برندارید و ادامه دهید.

البته رسیدن به چنین هدفی به هیچ وجه آسان نیست و چالش های بزرگی سر راه شما قرار دارند اما می توانید با کمی حوصله و صبر، آنها را طی و به هدف خود برسید.

برای اینکه بهترین نسخه از شخصیت خود را ارائه دهید باید دو عنصر اساسی و کلیدی «تمرکز» و «نظم» داشته باشید. دو موردی که داشتن آنها در این روزها بسیار سخت است. این روزها حواس پرتی و رسیدن به خوشحالی های موقت و کوتاه مدت بسیار آسان و البته اعتیاد آور است.

پیدا کردن انگیزه لازم به منظور قرار گرفتن در مسیر خودیابی و پیدا کردن بهترین «خود» سه مزیت دارد که در ادامه آنها را نام برده ایم.

باعث خوشحالی شما می شود: شناخت خود باعث می شود تا با احساس راحتی بیشتری در پوست خود زندگی کنید. این کار باعث کاهش استرس و نگرانی های شما می شود. با شناختن خود و انتخاب بهترین «خود» می توانید بهترین همسر، پدر / مادر یا بهترین دوست باشید. این شناخت، انسان بهتری از شما می سازد.

بعلاوه، بدون شناخت خود واقعی نمی توانید به دستاوردهای بزرگی در زندگی خود دست پیدا کنید. بدون شناختن خود در واقع نمی توانید هدف یا علاقه مندی خاصی هم برای خود تعریف کنید و در نتیجه به جایگاهی که می خواهید نیز نمی رسید. هیچ هدفی بدون هوشمندی و شناخت میسر نمی شود.

هرگز سعی نکنید طوری زندگی کنید که واقعا نیستید. بهتر است به جای خودنمایی یا زیستن در قالبی که خود واقعی شما را پنهان می کند، سعی کنید خود واقعیتان باشید. باور کنید این کار باعث می شود تا بهترین و موفق ترین زندگی را داشته باشید زیرا با علاقه مندی کارهای خود را انجام می دهید و با انرژی بیشتری در مسیر درست قدم بر می دارید. 

با انحراف از مسیر اصلی، بهای بسیار سنگینی پرداخت می کنید: تنها افرادی که واقعا نگران شما هستند، فرد مورد علاقه، دوستان و خانواده تان هستند. بقیه آدم ها به قدری درگیر زندگی خود و مشکلاتشان هستند که برای شما و فکر کردن به شما وقتی ندارند. در واقع باید گفت شما برای دیگران اهمیت ویژه ای ندارید. بنابراین پرداختن به کارهای غیرمنطقی و غیر اصولی برای خود و دیگران هیچ ارزشی ندارد. از همه مهم تر، این مساله باعث می شود تا فرصت های پیش رو را از دست بدهید و نتوانید موقعیت های زندگی خود را تشخیص دهید و از آنها استفاده کنید. 

یک نظریه در تجارت هست که به آن «ارزش فرصت ها» می گویند. به این معنا که با انتخاب یک موقعیت، فرصت های دیگر زندگی خود را از دست می دهید. بیشتر مردم بدون توجه به این ایده، بسیاری از موقعیت های خود را از دست می دهند و زمانی  متوجه این مساله می شوند که دیگر بسیار دیر شده است.

خودشناسی هیجان انگیز ترین سفر زندگی انسان ها است: همه ما برده اتفاق های زندگی خود هستیم. بسیاری از ما دوست داریم در مورد سفرهای خودشناسی افراد موفق مطالعه کنیم یا فیلم هایی در مورد آنها ببینیم. مسافرت همیشه سرشار از یافته ها و لذت های ماندگار است. خودشناسی نیز همچون سفر است و فرصت آن برای همه انسان ها موجود است. تا زمانی که وارد این مسیر نشوید، متوجه نخواهید شد چه دستاوردهایی خواهید داشت. در سفر خودشناسی می توانید کارهای برجسته ای انجام دهید و مسایل جدیدی کشف کنید. این سفر مملو از دستاوردهای عالی است. 

مدیرکل اسناد هویتی سازمان ثبت ‌احوال کشور با اشاره به اینکه نام‌گذاری اسلامی در کشور نسبت به سال‌های گذشته کاهش نیافته است، گفت: 10 نام نخست برای دختران و پسران از نام‌های مرکب ایرانی و اسلامی است.

محسن اسماعیلیدر پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه آیا نامگذاری‌های دینی و مذهبی در سطح کشور کاهش یافته است، اظهارداشت: به هیچ وجه نام‌گذاری اسلامی  در کشور نسبت به سال‌های گذشته کاهش نیافته است.

وی به نقش سریال‌های صدا و سیما در نامگذاری‌ها اشاره کرد و گفت: تاثیر رسانه‌های دیداری و شنیداری در نامگذاری‌ها بسیار اثر بخش است، لذا باید بیشتر مراقبت شود.

اسماعیلی به سریال «میوه ممنوعه» اشاره کرد و گفت: بعد از پخش این سریال، نام «هستی» جزء 10 نام اول برای دختران شد در صورتی که در گذشته اینطور نبوده است ولی نام «ستایش» قبل از پخش این سریال نیز جزء 20 نام اول دختران محسوب می‌شد و این موضوع تاثیر رسانه‌ها را در نام‌گذاری مشخص می‌کند.

وی به نقش رسانه‌ها در نام‌گذاری‌ها تأکید کرد و گفت: در سریال 5 کیلومتر تا بهشت اسم «آیدا» بر سر زبان‌ها آمد ولی اکنون در نام‌گذاری با این نام کاهش داشته‌‌ایم.

مدیرکل اسناد هویتی سازمان ثبت ‌احوال کشور خاطرنشان کرد: رویکرد جدید والدین برای نام‌گذاری، استفاده از اسامی مرکب ایرانی و اسلامی است.

وی به 10 نام اول دختران و پسران اشاره کرد و گفت: امیرعلی، ابوالفضل، امیرحسین، محمد طاها،محمد،علی، امیرمحمد، حسین‌، مهدی و محمد‌مهدی به ترتیب 10 نام اول برای پسران و فاطمه، زهرا، نازنین‌زهرا، زینب، یسناء، ریحانه، هستی، ستایش، سنا و مریم نیز 10 نام نخست برای دختران است.

اسماعیلی خاطرنشان کرد: تهیه کنندگان و کارگردانان از اسامی رایج بیشتر استفاده کنند تا گرایش مردم نیز به این اسامی افزایش پیدا کند.

مدیرکل اسناد هویتی سازمان ثبت ‌احوال کشور ما هیچ محدودیتی در نامگذاری براساس ماده 20 قانون سازمان ثبت‌احوال کشور نداریم و توصیه می‌کنیم از اسامی نیکو برای دختران و پسران استفاده کنند.

وی با تاکید براینکه نام‌گذاری اسامی خارجی ممنوع است، گفت: نام‌هایی مانند ادوارد و الیزابت در گذشته ممنوعیتی نداشت ولی براساس مصوبه شورای عالی ثبت‌احوال، دیگر استفاده از این اسامی ممنوع است.

وی گفت: بعضی از اسامی مانند رز ، نیک، سوزان، به دلیل اینکه با فرهنگ ایرانی نیز متشابه است، مشکلی در نامگذاری ندارد.