یکی از تصورات و کاش هایی که همواره در ذهن خود به آن می اندیشیم اینست که چه فردی به جایگاه بالاتری می رسد هر چند تلاش در این مهم بالاترین اهمیت را به خود اختصاص می دهد اما؛
دانشمندان متوجه شده اند مردانی که انگشت حلقه آن ها نسبت به دیگر انگشتان دست خصوصاً انگشت اشاره بلندتر است شانس بیشتری برای ثروتمند شدن و موفقیت در آینده دارند.

این موضوع همچنین نشان می دهد که این افراد از نوع انسان هایی هستند که به سختی تلاش می کنند تا به هدف خود برسند و با شنیدن پاسخ منفی ناامید نمی شوند، این افراد برای موفقیت در یک معامله مالی یا رسیدن به فرد مورد علاقه خود بیش از همه تلاش می کنند و تا رسیدن به هدف دست از تلاش بر نمی دارند. اما از سویی دیگر مردانی که انگشت نشانه آن ها نسبت به انگشت حلقه بسیار بلندتر است به هیچ وجه روحیه خطر پذیری ندارند آن ها هیچ گاه ریسک را نمی پذیرند و حتی ممکن است به چشم دیگران خسته کننده به نطر برسند دانشمندان متوجه شدند میزان هورمون تستترون در بدن بر روی اندازه انگشت های دست تاثیر گذار است این عامل هم در مورد مردان و هم در مورد زنان صادق است اما تحقیقات نشان می دهد این عامل فقط روی شخصیت مردان تاثیر گذار است و روحیه آن ها را تغییر می دهد تحقیقات نشان می دهد رابطه بین هورمون تستسترون و ریسک پذیری در بین مردانی که دارای انگشت حلقه بلندتر نسبت به انگشت اشاره هستند و در سه زمینه مالی، اجتماعی و سرگرمی بیش تر است این مردان در فعالیت های ورزشی، تجاری و برخورد با دیگران دست به خطر می زنند و به همین دلیل معمولاً موفقیت های بیشتری نیز به دست می آورند.

البته این ویژگی دارای جنبه های منفی نیز هست برای مثال مردانی که انگشت حلقه آن ها بلندتر است بیش از دیگران به سرطان پروستات دچار می شوند اما از سوی دیگر این مردان کمتر دچار بیماری های قلبی و مشکلات باروری می شوند.

گفتنی است هر چند این موضوع توسط تحقیقات به اثبات رسیده اما باید دانست که این امر مطلق نبوده و صرفاً به دلیل بلندی یک انگشت فردی را برتر ندانیم زیرا که ملاک برتری افراد در موفقیت، تلاش است که به راحتی از طریق رفتار قابل تشخیص است.

روزی که او را چون کنیزی به حرمسرای سلطان سلیمان اول(قانونی) آوردند اوضاع تغییر کرد. وی تمام توان خود را به کار بست تا خود را به مرکز قدرت یعنی دربار سلطان و کنار او برساند و برای افزایش نفوذ خود و انتقال قدرت به پسرش دست به هرکاری زد حتی قتل ولیعهد سلطان سلیمان؛ شاهزاده مصطفی.

سریال عصر با شکوه (حریم سلطان)
چند وقتی است، سریال «عصر باشکوه» یا «حریم سلطان» که یک سریال تاریخی ترک زبان است از شبکه های مختلف ماهواره پخش می شود و متأسفانه از محبوبیت زیادی در میان جوامع عرب و مسلمان برخوردار شده است. داستان این سریال برگرفته از زندگی خصوصی و اجتماعی سلطان سلیمان اول است که در طول سنوات 1520تا 1566 میلادی پادشاه امپراتور عثمانی بوده است.
این سریال علاوه بر نمایش وقایع دوران سلطنت سلیمان(مشهورترین پادشاه عثمانی) رابطه عاشقانه وی با روکسلانه یا خرم سلطان که توسط سربازان عثمانی به بردگی گرفته شده و به حرمسرای سلطان راه یافته است را نمایش می دهد. محوریت فیلم شخصیت مرموز روکسلانه معروف به خرم سلطان است که به گفته بسیاری از مورّخین با تحریکات خصمانه او آماج تهاجم عثمانی ها از اروپا به سمت ایران و شیعیان منحرف شد و با زمینه سازی او بود که امپراتوری قدرتمند عثمانی در سراشیبی افول قرار گرفت.


روکسلانه(خرم سلطان) از بردگی تا سلطانگی
تاریخ پیرامون زندگانی خرم سلطان یا روکسلانه پیش از اسارتش و پیش از ورود به خاک امپراتوری عثمانی ساکت است و حتی در مورد اصل و تبار وی نیز ابهامات و تردیدات زیادی وجود دارد و اصل و نژاد خرم سلطان محل بحث و اختلاف بسیاری از مورّخین می باشد.
ادامه مطلب...

فال روزانه متولدین فروردین
 

جنبه بسیار حساسی از شخصیت شما هست که بسیار مهربان و بسیار آسیب پذیر و شکننده است. مراقب باشید که زیاد خود و این جنبه از شخصیت تان را در معرض خطر قرار ندهید. با باز کردن سفره دلتان، شما دردسرها را به سوی خود می کشید. شاید دیگران ندانند که شما چقدر حساس و زودرنج هستید. آنهایی که قویتر هستند، می توانند آزارتان بدهند. پس از احساسات خود محافظت کنید. فردی که امروز با او قرار دارید ارزش های بسیار متفاوتی از شما دارد و این می تواند تعارض ایجاد کند. اگر به همدیگر و ویژگی های یکدیگر احترام بگذارید مشکلی پیش نمی آید و از شناخت هم بیشتر لذت می برید. ولی انتظار نداشته باشید که همه افکار و نظرات و سلایق شما یکسان باشد. شما با بر استقلال و عدم وابستگی خود تأکید کنید. دارید به هدف مهمی می رسید و دیگران در مسیر شما قرار می گیرند. باید غل و زنجیر را از دست و پایتان بردارید.

فال روزانه متولدین اردیبهشت
 

شاید در موقعیت بدی باشید و بخشی از یک تصمیم باشید که به تعویق افتاده است. اولین واکنش شما این است که شانه بالا می اندازید و تصمیم را به دیگران واگذار می کنید. انتخاب و تصمیم گیری بسیار دشوار است، پس ترجیح می دهید اصلاً این کار را نکنید. متأسفانه به نظر می رسد که همه همین فکر را می کنند. ته دلتان نظری دارید که دوست دارید بگویید. سعی کنید امروز به مسیر اشتباهی کشیده نشوید. اگر تازه رابطه رمانتیکی را با کسی آغاز کرده اید که زیاد در مورد او چیزی نمی دانید، متوجه می شوید که او آنطور که انتظار داشتید نیست و شاید شما هم آنطور که او انتظار داشت نیستید. بهتر است با هم صادق باشید. در محل کار دیگران دائماً به شما می نگرند و به نظرات و ایده های شما احترام می گذارند. هدایت پروژه ها را به عهده بگیرید و جلسات را رهبری کنید. نظرات و افکار شما به نفع شما و اطرافیان است. از این موضوع خوشحال باشید و لذت ببرید. دیگران از شما تبعیت می کنند و شما کنترل امور را بدست دارید.

فال روزانه متولدین خرداد
 

عزت نفس شما این روزها خیلی زیاد است و به شما کمک می کند که هر روز اعتماد به نفستان بیشتر شود. شاید اشتباهی در کارهایتان پیش آید، ولی فردی با دیدگاه تندرو و افراطی در مورد مسائل یک دفعه ظاهر می شود. احساسات شما زیر و رو می شود. سعی کنید آرام بمانید. امروز فرصت دارید که فردی نزدیک به خود را بهتر بشناسید. تنها مشکل این است که باید افکار قبلی خود را نسبت به او عوض کنید، زیرا این افکار ذهن شما را می بندند. بهر حال بیشتر صمیمی می شوید. با صحبت کردن است که نقاط اشتراک و تفاهمی با هم می یابید. یک ایده مهم در حال شکل گرفتن است. شما در مراحل اولیه این ایده هستید و آن را تبدیل به واقعیت می کنید. یک فاز مهم شروع شده است. نگذارید ترس در این مدت بر شما غلبه کند. شما موفق خواهید شد.

فال روزانه متولدین تیر
 

امروز چیزهایی که اخیراً مبهم بودند، برایتان روشن می شوند. اخبار امروز شما را سرحال می آورد و شما یاد زمان های خوبی که داشتید می افتید. شاید دیگران کمی استرس داشته باشند، ولی شما می توانید فراتر از اینها بنگرید و مزایا و فواید موقعیت پیش آمده را درک کنید. اگر زیاد در مورد پیشرفت رابطه خود مطمئن نیستید نگران نشوید. امروز در طول روز در می یابید که آیا او واقعاً به شما اهمیت می دهد یا خیر. حس ششم شما می گوید که او خیلی به شما اهمیت می دهد ولی کارهای او در حال حاضر این موضوع را ثابت نمی کنند. به ندای دلتان اطمینان کنید. امروز روحیه شما بهتر می شود. دیگر عقب نشینی نکنید. بگذارید شخصیت واقعی شما امروز بدرخشد. نوآوری شما یک نقطه قوت است نه یک نقطه ضعف. پس نترسید و به آن ببالید. در غیر این صورت، احساس خفگی می کنید. 

فال روزانه متولدین مرداد

تردید شما باعث شده است که در منگنه قرار بگیرید. احساس می کنید که به بن بست رسیده اید و انتخاب های شما محدودند. دیگر نمی توانید کنترل مناسبی بر چیزها داشته باشید. بجای آنکه سعی کنید هرطور شده جلو بروید، باید صبر کنید تا آبها از آسیاب بیفتند و بتوانید دوباره دیدگاه روشنی داشته باشید. قبل از آنکه باعث شوید اصطکاک بیشتری رخ دهد، بگذارید وضعیت بهتر شود. امروز شما تا حدودی می توانید تظاهر کنید، ولی آیا این کار به موقعیت کنونی کمکی می کند؟ آیا می دانید که این رفتار شما رابطه فعلی شما را بهبود می دهد یا فردی را پیش شما نگه می دارد که در واقع نمی خواهد پیش شما باشد؟ بهتر است در این مورد دوباره فکر کنید. چرا نمی توانید خودتان باشید؟ تعدد غیبت ها و اطلاعات نادرست و بیهوده باعث شده که مانع بدی سر راهتان قرار بگیرد. نمی توانید حقیقت را به روشنی ببینید و دیگران هم نمی توانند شما را درست ببینند. دانستن این موضوع به حذف مانع کمک می کند.

  فال روزانه متولدین شهریور
 

نیروهایی قوی در حال حاضر وجود دارند. چه این موضوع را درک کنید، چه درک نکنید، کنترل شدیدی بر مسیر این انرژی ها دارید. بجای آنکه بگذارید دیگران کنترل اوضاع را بدست بگیرند، خودتان این کار را بکنید. شما متوجه می شوید که دیگران نسبت به قبل انعطاف پذیرتر شده اند و این باعث می شود که آنها در مسیری که در پیش گرفته اند راحت تر پیش بروند. امروز به این فکر می کنید که در رابطه فعلی خود چقدر وابسته شده اید و از خودتان می پرسید آیا این برایتان خوب است یا خیر. اگر هر دوی شما از مصاحبت هم خوشحال باشید و رابطه شما در حال پیشرفت باشد، برایتان خوب است، ولی اگر یکی از شما چیزی را پنهان می کند، بهتر است که راستگو باشید و درباره اش با هم حرف بزنید. همه انتخاب های خود را باز بگذارید و ایده های جدید را بپذیرید و در عین حال، ایده های خود را با دیگران در میان بگذارید. داشتن جریان ثابتی از اطلاعات باعث می شود که در شغل خود پیشرفت کنید و به مرحله بعدی بروید. درباره استعداد خود خجالتی نباشید.

اگر در دنیای شما تعارضی پیش آمد، باید به یاد داشته باشید که هیچ کس غیر از خودتان را نباید سرزنش کنید. وقتی چشمتان فقط و فقط به هدفتان باشد، می توانید همه انرژی خود را به سوی یک چیز هدایت کنید. وقتی افرادی که در کنارتان کار می کنند را هم در نظر داشته باشید، می توانید در تیمی که هستید خوب عمل کنید. امروز فقط و فقط رمانس وجود دارد و شما باید از نوع آن آگاه باشید. اگر کسی سعی می کند چاپلوسی شما را بکند و کاری کند که شما بعضی پیشنهادات را بپذیرید، نمی توانید در این مسیر آنطور که دوست دارید پیش بروید. شما برای کار خیلی خوب و باورنکردنی که انجام می دهید، لیاقت شناخته شدن را دارید. باید مطمئن شوید که افراد دور و بر شما سختکوشی شما را تحسین می کنند و قدر آن را می دانند. بگذارید این افراد بدانند که باید از شما متشکر باشند و گاهی هم تشکر خود را ابراز کنند. شما لایقش هستید.

 فال روزانه متولدین آبان
 

زندگی شبیه سفر با قطار است. شما کوپه خودتان را دارید و دوست دارید در کوپه خود راحت باشید و آرامش داشته باشید. همراه و همسفری که برمی گزینید بسیار مهم است. سعی کنید در دنیای کوچک خود نمانید و بدانید که این قطار به سوی کدام مقصد می رود. امروز شما چند دورغ مصلحتی به عشقتان می گویید تا حقیقت خجالت آوری را پنهان کنید. با آنکه این در حال حاضر جواب می دهد، ولی او بالاخره حس می کند که یک جای کار ایراد دارد، حتی اگر شما تمام تلاش خود را بکنید و به تظاهر کردن ادامه دهید. بهتر است راستش را بگویید، حتی اگر برای مدت کوتاهی این حقیقت هر دوی شما را اذیت کند. شما بخش مهمی از یک کلیت هستید. کاری که انجام می دهید بسیار مهم است و تفاوت ایجاد می کند. احتمالاً امروز تنش هایی رخ می دهد، ولی ناامید نشوید. به کل ماجرا بنگرید و برخلاف رقبای خود صبر داشته باشید. قوی باشید.

فال روزانه متولدین آذر

شما باید امروز درس مهمی بگیرید. از آنجائیکه شما به دنبال کمال هستید، شاید حس کنید که هیچ چیز کامل نیست. سعی کنید به خودتان سخت نگیرید. کاری که تابحال انجام داده اید خیلی بهتر از کار افراد دور و بر شماست. در هر کاری که انجام می دهید و هر اقدامی که می کنید، باید جلوه های نهایی را به یاد داشته باشید. اگر امشب سر قراری می روید، شاید تصویر نادرستی از فردی که قرار است ملاقات کنید داشته باشید. شما امیدهایی داشتید و حس می کردید که طرف مقابل فرد کامل و بی نقصی است. باید قبل از هر نوع پیش داوری او را خوب بشناسید و سپس از خودتان بپرسید که آیا او فرد مناسبی برای شما هست یا خیر. شما حس می کنید که به جایگاه یا شغلی که از آن متنفرید زنجیر شده اید. حس می کنید راه فراری ندارید. ولی در واقع اینطور نیست. شما قدرت رها کردن آن کار و یافتن شغل جدیدی را دارید. به خودتان شک نکنید. دلیلی ندارد که طوری زندگی کنید که واقعاً دوست ندارید.

فال روزانه متولدین دی

مراقب باشید آنقدر خودتان را گم نکنید که نتوانید محیط در حال تغییر اطرافتان را در نظر بگیرید. از زمانی که شما این وظیفه را آغاز کرده اید، خیلی چیزها تغییر کرده است. شاید شما انتظار روزی آفتابی را داشتید و ناگهان باران آمد! عینک خود را کنار بگذارید و چتر بردارید. مهم این است که با تغییرات ناخواسته و غیرمنتظره سازگار باشید. امروز بعضی مسائل در رابطه نزدیک و شخصی شما گیج کننده می شوند که قبلاً خیلی واضح و روشن بودند. هر دوی شما از با هم بودن لذت می برید، ولی نمی توانید در مورد پیشرفت و آینده خود تصمیمی بگیرید. فعلاً در این مورد خودتان را اذیت نکنید، زیرا این کار باعث می شود ناراحتی هایی بین شما پیش آید، فقط از آنچه اکنون دارید لذت ببرید. فردا به مسائل فردا رسیدگی خواهید کرد. در محل کار ترس به شما غلبه کرده است. شاید از تغییر می ترسید. شاید از رکود می ترسید. شاید می ترسید این شغل که دیگر برایتان سودی ندارد را عوض کنید. نترسید! اطمینان داشته باشید که کائنات از شما حمایت خواهد کرد و همیشه و در همه ایام پشتیبان شما خواهد بود.

فال روزانه متولدین بهمن

شاید شما امروز تحت تأثیر شرایط قرار بگیرید و خیلی شوکه شوید و در مورد ادامه مسیر پیش رو شک کنید. این موضوع را به عنوان تذکری در نظر بگیرید که هیچ چیز کلمه قرآن نیست که درباره اش اطمینان کامل داشته باشید. گاهی یک عنصر غیرمنتظره می تواند شما را بترساند. ته دلتان می دانید و حس می کنید که بالاخره گاهی شرایط دشواری پیش می آید. در مورد فردی که اخیراً با او آشنا شده اید، نگذارید که ویژگی های جذاب او چشم شما را کور کند. شاید نتوانید حقیقتی را در مورد او ببینید و نباید قبل از شناخت کامل او تصمیمی شتابزده ای بگیرید. در محل کار شما در جایگاه قدرت قرار دارید. افراد برای توصیه، راهنمایی، مشورت و حمایت به سراغتان می آیند. یادتان باشد که فقط با کمک به دیگران است که در جایگاه قدرت می مانید، نه با کنترل داشتن و ریاست کردن بر آنها. دیگران هم منبع بسیار بزرگی هستند، باید مراقب آنها باشید.

شما حس می کنید که انگار در جاده ای پرماجرا هستید و از رسیدن به مرزها هیجانزده می شوید. متأسفانه به نظر می رسد که همه به اندازه شما از این مسیر هیجانزده نمی شوند. احتمالاً ضربه های شدیدی به غرور شما می خورد، ولی نگذارید که شما را از پا در بیاورند. این احتمالاً نتیجه حسادت دیگران به قدرت و شجاعت بی حد و حصر شماست. امروز شاید در مورد چیزی که فردی به شما می گوید و در مورد پیامی که می خواهد به شما بدهد گیج می شوید. اگر به مهمانی می روید، فکر نکنید که لبخند زدن، صحبت کردن یا تأیید سخنان شما توسط فرد جذابی به معنای آن است که می خواهد با شما بیشتر آشنا شود. قبل از آنکه خودتان را شرمنده کنید، صبر کنید و خوب فکر کنید. سعی کنید خودتان را فدای کارتان نکنید. شاید گاهی آنقدر درگیر کارتان شوید که جنبه های دیگر زندگی را فراموش کنید. ولی چیزهای مهمتری هم در زندگی هست. یادتان باشد که اعتدال و میانه روی در زندگی بسیار مهم است.

برترین ها: شایدشما هم دور و اطراف خود افرادی را دیده باشید که تنها هستند و دوستی ندارند. آنها ادعا می کنند نمی توانند دوستی برای خود پیدا کنند. اما بسیاری از آنها اشتباهات ساده ای انجام می دهند و به واسطه آن دوستی های خود را خراب می کنند.

در این مطلب مهم ترین اشتباه های مردم را در رابطه های دوستانه نام برده ایم.

1. برای دیگران حرف زدن نه با آنها حرف زدن

خیلی عجیب است که بسیاری از مردم هدف از مکالمه با دیگران را نمی دانند و درک نمی کنند. آنها به جای اینکه صحبت با دیگران را یک کار دو طرفه بدانند همچون رادیو می مانند که باز کردن پیچشان دیگر نمی توان آن را بست و یک طرفه شروع به صحبت می کنند. این افراد هنگامی که دیگران صحبت می کنند، به جاهای دیگر نگاه می کنند و نشان می دهند که از اینکه در مرکز توجه نیستند ناراحت هستند و دوست دارند خودشان حرف بزنند.

مردم دوست پیدا می کنند تا با آنها حرف بزنند. اگر شما هم جزو افرادی هستید که هنگام صحبت دیگران دایم منتظر هستید تا حرفشان تمام شود و شما صحبت های خود را آغاز کنید، در واقع شما بی وقفه برای دیگران سخنرانی می کنید و نمی خواهید با آنها وارد مکالمه دوطرفه شوید. این مساله به دوستی آسیب می رساند. کمی صبر داشته باشید حتی اگر طرف مقابل بسیار آرام و آهسته هم صحبت می کند، برای او احترام قائل شوید و سخنانش را گوش کنید. اگر با حوصله به حرف های دوستان خود گوش کنید، آنها نیز از بودن در کنار شما و صحبت با شما خوشحال خواهند بود.

2. رفتار غیرمحترمانه

احترام گذاشتن به دیگران برای بعضی از مردم بسیار دشوار است. شاید دلیل آن نوع فرهنگ و تربیت آنها باشد. آنها روابط دوستانه را همچون بازی بی نتیجه ای می دانند که باید فقط از دیگران احترام بدزدند. آنها تصور می کنند احترام از عالم غیب می رسد.

بی نزاکتی چیزی است که همه از عهده آن بر می آیند. بسیار از فیلم ها و شوهای کمدی بر اساس برخی بی ادبی ها پایه گذاری شده اند و باعث خنده مردم می شوند. اما زندگی ما فیلم کمدی نیست.

به آشناها و همسایه های خود احترام بگذارید. اگر این کار باب میل شما نیست، پس نباید از اینکه کسی شما را دوست نداشته باشد نیز ناراحت و متعجب شوید. انسان هایی که به دیگران احترام نمی گذارند در واقع احمق هستند زیرا با این کار به خودشان ضرر می رسانند.

اگر شما نیز در این رابطه با دیگران مشکل دارید بهتر است کمی بیشتر فکر کنید و سعی کنید به دیگران احترام بگذارید. خیلی کم پیش می آید کسی از دیگری فقط برای احترام زیاد متنفر شود. برای اینکه دیگران شما را دوست داشته باشند، سعی کنید به آنها احترام بگذارید.

3. همیشه ناله و شکایت کردن

برخی از افراد دوستان خود را فقط برای شکایت و ناله کردن از اوضاع می خواهند. تمام صحبت های آنها حول محور بدبختی ها و مشکلاتشان است. به این دسته از افراد باید یکبار گوشزد کرد که مشکلات شما برای دیگران هیچ ارزشی ندارد. افراد کمی هستند که می توانند برای طولانی مدت در کنار افرادی باشند که همیشه از همه چیز شکایت دارند.

همه ما دوست پیدا می کنیم تا لحظه های خوبی در کنار آنها داشته باشید و حالمان بهتر شود. کسی که همیشه در حال ناله کردن است حال ما را بدتر می کند. به همین دلیل ترجیح می دهیم آنها را از فهرست دوستان صمیمی خود حذف کنیم.

اگر این اخلاق بد را دارید سعی کنید آن را ترک کنید. هرگاه خواستید اعتراض کنید، دهان خود را ببندید. اگر واقعا نیاز دارید در مورد مشکلات خود با کسی صحبت کنید، پیش مشاور یا روانشناس بروید.

4. سخت گیر بودن هنگامی که دیگران برنامه ریزی می کنند

مثلا وقتی همه دوستان تصمیم می گیرند سینما بروند، شما مخالفت می کنید و دوست دارید تئاتر بروید؟ یا وقتی همه تصمیم می گیرند به رستوران چینی بروند شما می خواهید غذای ایتالیایی بخورید؟ این رفتار واقعا آزاردهنده است.

اگر این عادت همیشگی شماست که برنامه بقیه را نیز به هم بزنید باید این رفتار خود را کنار بگذارید زیرا دیگران از افراد  سخت گیر و همیشه مخالف خوششان نمی آید. نتیجه این کار تنها ماندن شماست. بقیه همیشه با هم هماهنگ هستند و در کنار هم خوش می گذرانند و شما با مخالفت ها و سخت گیری های بی مورد خود تنها می مانید. بهتر است کمی ساده تر به مسایل نگاه کنید.

5. دیگران را مستخدم خود فرض کردن

بعضی ها دوستان خود را همچون مستخدم های بی جیره و مواجیب فرض می کنند. به طور مثال، از دوستان خود می خواهند تا اتومبیل، کامپیوتر یا مبلمان او را تعمیر کند چونکه مثلا آن فرد در این مسایل تخصص دارد. یا به طور مثال، ماشین دوست خود را همچون تاکسی رایگان می دانند و از او می خواهند او را به جاهای مختلف ببرد.

هیچ کس دوست ندارد دیگران از او کار بکشند به ویژه زمانیکه پولی هم بابت خدمات خود دریافت نمی کنند. اینکه گاه و بیگاه از دوست خود بخواهید لطفی در حق شما انجام دهد، اشکالی ندارد. اما اگر با زرنگی بخواهید از او به روش های مختلف سوءاستفاده کنید به دور از اخلاق است. این مساله به دوستی ها هم آسیب می رساند. مسلما اگر دیگران شما را فردی سواستفاده گر بدانند، تمایلی به ادامه دوستی با شما نخواهند داشت.

6. خود را برتر از دیگران دانستن

اصلی ترین هدف ما از دوستی با دیگران این است که در کنار هم آرامش داشته باشیم و بخندیم. اگر عادت دارید تا خود را باهوش تر، پولدارتر، زیباتر و ... به دیگران نشان دهید، نباید تعجب کنید که دیگران اطراف شما را خالی می کنند و دوست ندارند با شما دوست باشند.

هیچ کس از اینکه تحقیر یا کوچک شمرده شود خوشحال نمی شود. مسلما هیچ کدام از ما دوست نداریم دوستانی داشته باشیم که باعث ناراحتی ما می شوند و احساس بد به ما می دهند. اگر شما چنین اخلاق هایی داری باید بدانید که دیگران از شما دوری خواهند کرد.

7. خسیس بودن

شاید شما هم جزو افرادی باشید که آخر هفته ها با دوستان خود به صورت دانگی بیرون می روند و تفریح می کنند. اگر در گروه خود فردی باشد که خساست به خرج می دهد یا سهم پولی خود را پرداخت نمی کند، مسلما دوست ندارید دوباره با او رفت و آمد کنید. سعی نکنید هرگز با پول دیگران غذا یا خوراکی های دیگر سفارش دهید. این کار زرنگی نیست زیرا دیگران آن را به خوبی درک می کنند و خیلی زود شما را از حلقه دوستان خود کنار می گذارند. این کار موجب تنها ماندن شما می شود. 


با دوستان خود مهربان باشید. با هدیه دادن به آنها نشان دهید که برایتان ارزشمند هستند. شاد بودن در کنار دوستان بسیار بیشتر از پول ارزش دارد. بنابراین، سعی نکنید آنها را به دلایل مختلف از خود برنجانید. 

- اعتیاد چیست واقعا؟ کی معتاد است و کی نیست؟ اصلااعتیاد جرم است یا بیماری؟ اینها از آن سوالاتی هستند که روزگاری فکر می کردیم جوابش را می دانیم ولی هر چه می گذرد، ابن سیناوار باید اعتراف کنیم که نمی دانیم!

آخرین پرسشی که در فصل اعتیاد کتاب «نمی دانیم ها» ثبت شده است این است: آیا غذاها اعتیادآورند یا به عبارت دیگر، آیا همانطور که معتاد به تریاک و سیگار و الکل داریم، معتاد به غذا هم داریم؟ و چقدر از بحران جهانی اضافه وزن به این اعتیاد پنهان مربوط می شود؟

گفتنش ساده است و حتی مضحک؛ مثلا اعتیاد به شکلات، پیتزا، نان خامه ای و اما ... کافی است تصور کنید که یک سیگاری راحت ترین کار دنیا یعنی ترک کردن سیگار را هزار بار تکرار می کند یا اینکه همسرش بعد از یک دعوای مفصل، پاکت سیگارش را از پنجره به بیرون پرت می کند و دست کم چند ساعتی آن هیولای مخدر را از دسترس این معتاد نگون بخت دور می کند اما آخرش هم به علت سرطان ریه به دیار باقی می شتابد.

یک معتاد به غذا چه؛ یک معتاد به خوردن، تمام عمر می خورد و حتی یک بار هم آن راحت ترین کار دنیا را امتحان نمی کند و همیشه ماده مخدر را در یخچال یا کابینت خانه اش دارد (و می تواند نداشته باشد؟) و روزی سه بار هم میز می چینند و ماده مخدر را به اش تعارف می کنند و آخرش هم به علت سکته قلبی دنیای فانی را وداع می گوید. به نظر شما قصه کدامشان ترحم انگیزتر است؟

2- اتحادیه اروپا پروژه ای تعریف کرده به نام NeuroFAST و قرار است همه مستندات علمی درباره فرضیه اعتیادآور بودن خوراکی ها جمع آوری شود. تا امروز سه اختلال مربوط به خوردن در کتب های روانپزشکی توصیف شده که از همه معروف تر آنورکسیا نوروز است. دخترهای جوانی که 40-30 کیلو بیشتر نیستند اما همچنان فکر می کنند چاقند و آخرش هم کارشان به بیمارستان می کشد. اختلال دیگر، بالیمیا نوروز است؛ آن هم بیشتر دختران را مبتلا می کند و البته اینها دختران چاقی هستند که وقتی خوراکی می بینند نمی توانند جلو خودشان را بگیرند و پرخوری می کنند. ولی بعد عذاب وجدان باعث می شود هر کار احمقانه ای بکنند که این غذا را از بدنشان خارج کنند!

و اختلال سوم، Binge Eating Disorder است. (ترجمه فارسی Binge را خودتان در دیکشنری پیدا کنید!) این نام را روانپزشکان روی کسانی می گذارند که غیر از وعده های اصلی غذایی، چندین وعده دیگر هم برای خودشان تعریف می کنند و خلاصه در حال خوردنند. (شاید همان بیماری «جوع» که در طب قدیم توصیف شده). این اختلال نزدیکترین اختلال به همان اعتیاد به خوردنی است که محققان درباره اش مطالعه می کنند.

3- اگر معتاد باشیم از کجا باید بفهمیم؟ اولین علامت اعتیاد همان وسوسه است، یک جور وسواس، یک کشش غیرقابل کنترل، سرخوشی و لذت موقع مصرف و اضطراب و بی قراری وقتی که از آن دوریم. این البته اعتیاد روانی است. خیلی از مواد اعتیادآور وابستگی جسمی هم ایجاد می کنند؛ یعنی علائمی جسمی که وقتی به آن ماده نمی رسیم دچارش می شویم! دردهای جسمی مختلف، تهوع، علائم عصبی و ... اینها را می گویند سندروم محرومیت (Withdrawal Syndrome) که یکی از دلایل مهم بازگشت معتادان به مواد مخدر است و همه تکنیک های سم زدایی که برای ترک اعتیاد استفاده می شود برای همین است، وگرنه آن کشش روانی را نمی شود با سم زدایی و بستری در بیمارستان و اینجور کارها از بین برد.

نکته دیگر تحمل (Tolerance) است؛ یعنی بدن فرد به تدریج عادت می کند و هر چه می گذرد، معتاد باید ماده بیشتری مصرف کند تا همان تجربه خوشایند سابق را داشته باشد.

4- به تجربه های خودمان رجوع کنیم. آیا همه مختصات اعتیاد درباره پرخوری هم صدق نمی کند؟ آیا نمی شود تصور کرد پرخوری هم یک نوع وابستگی بیمارگونه (یا جرم گونه؟!) به غذاست؟ یک نوروترنسمیتر (میانجی عصبی؛ ماده ای که از سلول های عصبی ترشح می شود و بر سلول های عصبی دیگر تاثیر می گذارد) شناخته شده هست به اسم دوپامین. ثابت شده که این ماده در فیزیولوژی اعتیاد نقش مهمی ایفا می کند. آیا نمی توان تصور کرد برخی مواد غذایی مثل مواد مخدر باعث افزایش تولید دوپامین در بدن می شوند؟

با اینحال گروهی از دانشمندان هم هستند که موافق نیستند غذاها را به لیست سیاه مواد مخدر اضافه کنیم. آنها می گویند این کار باعث می شود آدم های پرخور مسوولیت شخصی خود را نادیده بگیرند و به نوعی خودشان را تبرئه کنند. همچنین استفاده از این ادبیات باعث می شود امید آدم های چاق به کاهش وزن کمتر شود. بالاخره خلاصی از اعتیاد کار هر کسی نیست.

اما دانشمندان موافق این پروژه می گویند اگر مکانیسم وابستگی جسمی و روانی افراد به غذا شناخته شود، می شود به روش های درمانی فکر کرد. همانطور که آدامس نیکوتین برای سیگاری ها ساخته شده یا داروهای جایگزین مثل متادون برای معتادان به تریاک و مشتقاتش.

5- 40-30 سال قبل، اگر می گفتید وابستگی به دخانیات یکجور اعتیاد است، کسی باور نمی کرد؛ اما این ایده را حالا همه قبول کرده اند. اگر چه کسی گوش نمی کند! همچنان همه سیگارشان را دود می کنند و در مضراتش هم تا دلتان بخواهد می توانند سخنرانی کنند. قرار است این داستان باز هم تکرار شود؟